lunes, 29 de enero de 2018

Marmitako de atún


Para celebrar mi cumpleaños con mi familia, decidí realizar esta receta que es muy típica de la cocina vasca.


Aquí os dejo, mi receta particular de Marmitako.


Espero que os guste tanto como a mí.









MARMITAKO DE ATÚN



Ingredientes:   ½ kg de lomos de atún, 2 cebollas, 3 dientes de ajo, 3 tomates pequeños, 2 pimientos verdes, 1 guindilla, 4 cucharadas de carne de pimiento choricero, 1 litro de caldo de pescado, sal, aceite, hebras de azafrán, perejil.



Preparación:  En una olla poner 4 cucharadas de aceite, sofreir ajos picados, guindilla.



Cuando los ajos empiecen a coger color dorado, incorporar el pimiento verde y la cebolla picada.





Incorporar el tomate y sofreírlo, hasta que esté totalmente integrado a la salsa.





Poner la carne del pimiento choricero y poner las patatas a rehogar junto con la salsa.








Poner el caldo de pescado hasta cubrir las patatas, incorporar las hebras de azafrán para darle algo de color a las patatas.



Dejar cocer a fuego lento hasta que las patatas estén tiernas.

Poner los trozos de atún, rectificar de sal.



Dejar cocer fuego lento 5-10 minutos para que se unifiquen todos los sabores.


Espolvorear con perejil fresco picado.



A disfrutar de este delicioso plato!!






 










lunes, 22 de enero de 2018

Lentejas con chorizo


Otra receta tradicional y muy sencilla de hacer si la realizamos con una olla expres.


Acortamos tiempos y el resultado es buenísimo.


Para incorporarla en nuestro menú semanal.


Aquí os presento mi receta .





LENTEJAS CON CHORIZO.
Ingredientes: 2 zanahorias, 1 pimiento rojo o verde, 1 cabeza de ajos, 500 gr de lentejas pardinas ( son las que más me gustan a mí ), 1 tomate, 2 hojas de laurel, 1 cebolla, 1 cucharadita de pimentón dulce de la vera, 1 morcilla ahumada, 2 chorizos ahumados, 1 hueso de jamón ( o algún recorte o punta que tengamos, le da muy buen sabor ), sal, pimienta, 2 cucharadas de aceite, colorante.
Preparación: Lavar las lentejas previamente para quitarles las impurezas.
Poner el aceite en la olla y rehogar en él, la cebolla picada para dorar un poco. Incorporamos el pimiento y seguimos rehogando . Añadimos la zanahoria , el tomate .
Cuando esté todo integrado ponemos 1 cucharadita de pimentón dulce de la Vera. Tener cuidado de que no se queme para que no amargue.
Incorporar el jamón y el resto de los ingredientes de la receta y añadir agua hasta cubrir.
Cerrar la olla expres y cocer durante 12-15 minutos.
A disfrutar de este maravilloso plato.
Está riquísimo.